Co dělat doma, když nemůžu ven....

Dráhy a bludiště
Pokud máte doma úzkou předsíň, zkuste v ní vytvořit provázkové bludiště. Natáhněte z jedné strany na druhou překážky tak, aby je děti musely podlézat nebo překračovat.
Z předmětů, které máte doma, se dají vytvořit různá bludiště a dráhy. V galerii uvidíte obývací pokoj, ve kterém si děti udělaly dráhy pro auta jen za pomoci průhledné lepenky. Mít dovoleno lepit ji po sedačce nebo po koberci bude asi mnohem zábavnější než samotné ježdění s autíčky.

Konečně mohou najít uplatnění roličky od toaletních papírů! Můžete si společně s dětmi udělat kuličkovou nebo balónkovou dráhu přímo na zdi. Pokud je zrovna neskladujete, určitě vám postačí srolované papíry.

 Šipkovaná

Nemáte-li doma házecí šipky, vůbec to nevadí, ba naopak. Tahle hra bude děti bavit rozhodně víc, neboť místo šipek si musí poskládat klasickou papírovou vlaštovku. Tu si navíc mohou vybarvit a popsat dle vlastní fantazie. Pak už jen vezmete staré noviny či plakáty a slepíte z nich obdélník o rozměrech zhruba metr krát půl metru (5 dekorací ze starých novin a letáků). Vystřihněte v něm následně pět otvorů různě velkých, ale pozor, měly by jimi proletět vlaštovky. Pak už jen stačí otvory patřičně obodovat. Logicky nejmenší otvor je za nejvíce bodů (jak vyrobit terč na šipky).

 Spiderman

K téhle akční prolézačce stačí jediná pomůcka. Nějaký provázek či vlna a dobře uspořádaná chodba či pokoj, ve kterém nastražíte šikovnou síť tak, aby ji děti musely částečně podlézt či překročit. Provaz omotejte kolem klik, šuplíků či noh postelí a židlí v pokojíčku. Cílem je spletitou pavučinou projít v co nejkratším čase, a samozřejmě bez jediného dotyku. Na špagátek můžete umístit i malé rolničky či zvonečky, které při každém doteku zacinkají (tyhle otravné hry děti milují).

Závody s kloboučky

Pokud máte doma plastové barevné kloboučky, které najdete v obchodech pod názvem vytyčovací mety, použijte je. Lze je však nahradit i plastovými víčky nebo namalovanými a vystřiženými kolečky. Rozestavte je do jedné řady a závody mohou začít. Děti je musí na čas přeskákat po jedné noze ze strany na stranu, snožmo, přelézt po čtyřech bez dotknutí nebo je klasicky proběhnout cik cak či jako rak pozadu, můžete si vybrat.

S kloboučky lze hrát také hru Na pláž. Připravte si karimatku, která bude představovat pláž, a před ní rozestavte modré a žluté kloboučky ve dvou řadách asi metr od sebe. Stačí vám klidně pět modrých a pět žlutých kloboučků či vybarvených koleček. Pak začnete postupně říkat povely "na pláž", "do vody" nebo "z vody". To znamená, že děti se podle pokynů musí co nejrychleji přemístit. Když jdou na pláž, sednou si na karimatku. Když do vody, přeběhnou za modrou řadu a když z vody, přeběhnou za žlutou řadu.

Foukaná

Na podlahu rozmístěte cik cak za sebou přilepené papíry ve tvaru tunelu. Pak dejte dětem brčka a pingpongové míčky, určete start a cíl, a kdo první dofouká svůj míček tunýlky na druhý konec, je jasný vítěz. Foukat ale můžete i bez brček. A zahrajte si spolu s dětmi, uvidíte, že to ocení.

 Zapojte hračky

Zapojte do akce hračky, kterých mají děti plný pokojíček. Připravte jim cvičební podložku a na jeden konec dejte větší kuchyňskou mísu. Děti se natáhnou na podložku a plyšáky nebo jiné hračky, které jste jim rozmístili pod nohy, musí nohama chytit a dát je za hlavu do mísy. Další úkol procvičí i chodidla. Děti musí prsty u nohou brát malé gumové či plyšové hračky a dávat je opět do mísy.

Ruce nohy

Rozdejte dětem 30 papírů, které mohou být klidně už z jedné strany pomalované. Na 15 z nich ať obkreslí své dlaně a na dalších 15 chodidla. Nalepte stopy na přeskáčku vždy po třech vedle sebe do tří sloupců za sebou. Aby papíry dobře držely, přilepte každý zvlášť ideálně z pravé i levé strany širokou izolepou. Děti pak musí v co nejkratším čase zvládnout po nich přejít na druhou stranu a ve všech řadách se musí dotknout správnou končetinou.